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Veronika Julmi2026-05-12 15:38:222026-05-12 19:04:09Spargel im Blätterteig: Knusprige Taschen mit cremiger „Sauce Tartar“
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Veronika Julmi2026-04-27 15:44:532026-05-12 15:27:42Weißer Ofenspargel mit Bärlauchnockerl, Salbeibutter und knusprigen Kürbiskernen
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Veronika Julmi2026-04-18 09:30:592026-05-12 15:30:59Italienisches Spargelrisotto mit Hähnchenbrust: cremig, würzig & herrlich knusprig
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Veronika Julmi2026-04-14 19:31:002026-05-12 15:40:39Cremige Spargel Quiche mit Bärlauch und Ricotta – so französisch lieb ich den Frühling!
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Veronika Julmi2026-03-28 08:00:122026-03-30 15:24:36Veganes Bohnen Curry mit Kokosmilch: ein günstiges Gericht für sparsame Mamas!
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Veronika Julmi2026-03-20 17:06:082026-03-30 15:27:00Vegane Kürbissuppe mit Orange, würzigen Speckwürfel und knusprigen Kürbiskernen
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Veronika Julmi2026-02-27 07:49:272026-03-30 15:30:29Saftige Faschierte Laibchen mit Karotten: ein Fleischpflanzerl Rezept mit Erfolgsgarantie
https://mamamahlzeit.com/wp-content/uploads/2026/02/Rezept-Udon-Nudeln-vegan-cremiger-Miso-Seidentofu-gruene-Bohnen-und-knuspriges-veggie-Hack.jpg
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Veronika Julmi2026-02-18 16:25:422026-03-30 17:08:49Udon Nudeln vegan: cremiger Miso-Seidentofu, knackige Bohnen und knuspriges veggie Hack
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Veronika Julmi2025-12-19 17:22:462026-03-30 17:20:19Ich hab die Polenta „ruiniert“… und jetzt ein neues Lieblingsessen: Vegane Linsenbolognese mit stichfester Polenta!
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Veronika Julmi2025-12-11 18:16:132026-04-19 09:59:36Leichtes Zitronenrisotto mit Thymian dazu Zucchini & Tofu: Frische statt Food-Koma in der Schwangerschaft!
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Veronika Julmi2025-12-07 11:50:232026-02-17 16:02:13Hirse Porridge mit Karamell-Apfel, Banane & Zimt-Kick
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Veronika Julmi2025-11-30 11:27:082026-03-30 17:29:06„Nicht schon wieder Nudeln“ – said no mom ever: Turbo-Pasta mit Mais & Veggie-Speck
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Veronika Julmi2025-11-15 06:48:282026-03-30 17:30:34Wraps zum Verlieben: Mediterraner Genuss mit Mozzarella & Grillgemüse
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Veronika Julmi2025-11-07 18:42:112026-04-19 09:58:39Kürbisrisotto für Schwangere: ein cremiges Risotto mit getrockneten Tomaten & Tofu aber ohne Wein!
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Veronika Julmi2025-10-31 10:48:552026-04-14 19:44:53Diese Kürbis Quiche mit Feta ist auch kalt ein Genuss – perfekt für chaotische Mamamomente
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Veronika Julmi2025-10-24 08:03:482026-03-30 17:38:00Wie der Kaspressknödel mit Kürbis mein Herz erobert hat
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Veronika Julmi2025-10-17 09:45:492026-05-09 19:36:19Cremige Kürbis Cabonara und die Frage: darf man Speck in der Schwangerschaft essen?
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Veronika Julmi2025-09-13 06:00:002026-03-28 08:18:15Zucchini-Risotto in der Schwangerschaft: davon wirst du mit Sicherheit satt!
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Veronika Julmi2025-09-06 13:24:022026-03-28 08:18:57Mamas & Camper haben eins gemeinsam: Kaum Zeit fürs Essen. Die Lösung: schneller Kichererbsensalat mit Feta!
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Veronika Julmi2025-08-30 06:00:002026-05-04 12:00:26Vegane Pfannkuchen für Babys: Linsen-Wraps aus nur 2 Zutaten!
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Veronika Julmi2025-07-17 18:24:372026-02-20 10:34:27Vegan schwanger: 15-Minuten-Wraps & Ernährungstipps für werdende Mamas!