12 von 12: Juli 2026
Heute ist der 12. Juli 2026:
der Tag, an dem ich zum zweiten Mal bei 12 von 12 von Draußen nur Kännchen mitmache.
Um was gehts?
Am 12. eines Monats werden 12 kleine Schnappschüsse aus dem ganz normalen Alltagswahnsinn gesammelt und auf dem Blog festgehalten. Echte Einblicke, keine gestellten schön hochpolierten Aufnahmen #nofilter. Die Fotos entstehen irgendwo zwischen Business/Unialltag dem ganz normalen Familienleben. Perfektion wird in diesem Format hinten angestellt, dafür steht die Echtheit im Vordergrund.
Bild 1: Guten Morgähn aus dem Krankenhaus
Woche 3 hier auf Reha ist fast vorbei, und bald haben wirs geschafft und wir dürfen wieder nach Hause. Ja unser Frühstück schaut richtig gut aus, das lassen wir uns auch täglich schmecken. Wobei Mama meist nur Joghurt + Topfen + Obst isst (fast wie zu Hause) und Töchterchen darf sich Brezen und Croissant schmecken lassen. Meist sind es nur ein paar Bissen, wie man sich bei einem nicht mal 2-jährigen Kind vorstellen kann.
Bild 2: Auffi aufn Berg (Krankzhorn im Bezirk Kufstein)
Das top Wetter wird genutzt: wir machen eine kurze Wanderung (2,5h und nicht mal 500hm – mehr muss bei dieser Hitze auch echt nicht sein).
Bild 3: Happy im Wandermodus
Bild 4: Essig-Graukas mit Kürbiskernöl und der obligatorische Kaiserschmarrn auf der Hütte
Diese Tiroler Spezialität hab ich, obwohl ich seit 30 Jahren jedes Jahr in Tirol Urlaub mache, noch nie gegessen. Im Nachhinein find ich das sogar etwas ärgerlich, denn der Graukas trifft genau meinen Geschmack. Ich lieb vermutlich einfach sämtliche Sauermilchprodukte. Zur Nachspeise durfte ich noch etwas von der Riesen-Portion Kaiserschmarrn naschen.
Bild 5: Wie Pumuckel schon immer gesagt hat: „und alles was sich reimt ist gut“
Bild 6: Simsee statt Chiemsee
Am Weg aus den Alpen zurück zur Klinik liegt der Simsee (in der Nähe des Chiemsees). Steinigt mich, aber ich fand den Simsee viel gemütlicher als den überfüllten, hektischen Chiemsee. Der Chiemsee mag bei vielen beliebt sein, ich plantsche lieber an ruhigeren Gewässern und erspare mir ganz nebenbei noch die Wucherpreise am Parkplatz.
Bild 7: Ice, ice Baby!
Yogurette und wie könnte es anders sein – Zartbitterschokolade.
Bild 8: Stay hydrated
Diese schöne Flasche hab ich übrigens 2019 auf einer meiner ersten Bloggerreisen bekommen.
Bild 9: gehen jetzt alle zu Substack?
Nachdem Instagram & Co. eigentlich gar keine sozialen Netzwerke mehr sind, sondern eher ein Gefühl von Fernsehen mit ein paar großen Influencern im Hauptabendprogramm vermitteln, sehe ich nun immer mehr und mehr zu Substack rüberwandern. Hier liegt der Fokus auf Text statt Bild/Video und zumindest derzeit herrscht derzeit noch reger Austausch zwischen den Usern. Ich schau mir das mal an…
Bild 10: Abend ausKLINGEN lassen
Der tägliche Besuch im Spielzimmer darf natürlich nicht fehlen. Normalerweise malen wir Schnecken, Kreise oder Punkte, heute wurde lieber Musik gemacht.
Bild 11: Lernen mit Aussicht oder so
Die Prüfungen auf der Uni rücken näher – die Nervosität steigt dementsprechend. Und ja, in unserem Krankenhauszimmer ist so ein schönes Bild, das ist einfach riesig: es ist rund 1x3m groß.
Bild 12: von 12 am 12. Juli
So siehts übrigens auf meinem „Arbeitsplatz“ im Krankenhauszimmer aus (den ich so gut wie nicht nutzen kann, weil das Kind eben kein schlafendes Baby mehr ist und Unterhaltung einfordert – der Grund warums mein 12 von 12 diesmal auch nicht am 12. online geschafft hat). Neben Kinderbüchern und Zeichnungen, Snack und meinem Trainingstagebuch, fällt dir vermutlich noch mein Milchschäumer auf. Ein treuer Wegbegleiter auf vielen Reisen – weil ich den einfach so oft wie möglich mitnehme. Ich liebe einfach Milchschaum.
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Studentin der Ernährungswissenschaften, stillende Mama, zertifizierte Ernährungsberaterin, begeisterte Hobbyköchin, wanderbegeisterter Outdoor-Fan.
Mein Ziel bei MamaMahlzeit ist es, (werdenden) Mamas zu zeigen, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss. Mit einfachen Rezepten und viel Geschmack will ich mehr Leichtigkeit in den hektischen Mamaalltag bringen.
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